Esu Kristina Vitkuvienė, sertifikuota jogos mokytoja, baigusi 200 valandų jogos mokytojų kursus Indijoje 2017. Jie buvo tik pradžia nuostabios kelionės link. Viena iš pagrindinių mano vertybių buvo ir yra nuolatinis mokymasis, stengiuosi kiekvienais metais skirti laiko ir vykti pas geriausius Ashtangos jogos mokytojus semtis žinių, kad jas galėčiau perteikti kitiems.
Joga į mano gyvenimą pasibeldė tada, kai ofisinis darbas kėlė daug streso, o kiekvienas rytas prasidėdavo su ašaromis akyse, kad vėl reikia į darbą… galiausiai kai nerimas ir stresas tapo kasdieninis mano gyvenimo palydovas, ir jau nebemačiau prasmės tame, ką darau, nusprendžiau viską mesti ir išvykti į Indiją, kur atradau ne tik jogą, bet ir sielos ramybę. Joga tapo terapija, kuri padėjo sustiprinti ne tik kūną, bet ir protą, kuri išmokė tikėti ir pasitikėti savimi, ieškoti atsakymų, nepasiduoti, nors klasėje ir buvau pati nelanksčiausia, bet reguliari praktika sustiprino kūną, suteikė lankstumo. Joga atvėrė duris į subalansuotą gyvenimą, į taiką su savimi, į vidinę ramybę, ji pakeitė požiūrį ir išmokė rūpintis savo sielos namais – savo kūnu.
MOKINIŲ ATSILIEPIMAI
✯✯✯✯✯ 5/5
“Man patiko joga jau nuo pačios pirmos pamokos! Kristina super mokytoja ir labai šiltas žmogus. Kai kiekvieną kartą tobulėji – nedingsta motyvacija toliau stengtis! Pamokoje laiko neskaičiuoju, gera neskubėti ir susikoncentruoti į pratimo detales. Rekomenduoju!“
– Monika, Vilnius
✯✯✯✯✯ 5/5
“Nuostabiausia jogos mokytoja ir pačios kiečiausios pamokos. Džiaugiuosi, kad “Kristina Yoga” supažindino mane su joga ir padeda atskleisti jos paslaptis. Joga leidžia man skirti dėmesį tam, kas svarbu – savo kūnui.”
– Kristina, Vilnius
✯✯✯✯✯ 5/5
“Ačiū, Kristina, kad išmokei mus pamilti Jogą. Labai vertiname tavo profesionalumą, asmeninį dėmesį ir įkvėpimą! Joga visur su mumis. Jeigu ką nors domina joga, rekomenduojame būtinai pabandyti čią.“
– Edita ir Vaida, Vilnius
✯✯✯✯✯ 5/5
“Joga mano gyvenime atsirado netikėtai. Dėl to esu dėkinga jogos mokytojai Kristinai. Labai ačiū, kad taip lengvai, nuoširdžiai, su tiek daug dėmesio ir atsidavimo kiekvienam studentui atveri duris į Ashtanga jogą. Po kiekvienos pamokos jaučiuosi atsipalaidavusi, bet kartu ir pasisėmusi naujos energijos. Rekomenduoju Ashtanga jogą su Kristina.”
– Karolina, Vilnius